感度の高い若者たちの間で、ある静かな習慣が広がりを見せています。
それは「スマートシーシャ」という、自分のペースで楽しむ新しいリラックスの形です。
かつてシーシャは、友人たちと夜の特別な場所で共有する体験でした。
しかし今、20-30代の間では「どこでも持ち歩ける、自分だけのリラックスツール」として、その在り方が大きく変わろうとしています。
仕事の合間に、夜のひとときに。
日常の中で自分を整える。
そんな「パーソナルチル」という新しい価値観が、静かに、でも確実に広がっているのです。
この記事では、独自の調査（※）から浮かび上がった、20-30代の価値観トレンド3つを紐解きます。
（※ 調査概要：2025年10月実施Webアンケート、ATING BAR自社調査）
トレンド1：シーシャは"特別な場"から"いつもの場所"へ
「スマートシーシャを使用したいシーンは?」
最も多かった回答は「自宅」。
次いで、「仕事の合間の、束の間の休息」「気の置けない友人との語らい」「パーソナルな空間である車の中」と続きます。
注目すべきは、ユーザーが好んで使用するシーンが「一人で頭を整理したい時」や「自宅でくつろいでいる時」など、日常生活の中での使用という点です。
従来のシーシャは、
- シーシャバーやカフェで
- 友人と一緒に
- 非日常を楽しむ
という「社交的な嗜好品」としての側面が強いものでした。
しかし、スマートシーシャは
- 自宅で
- 一人で
- 日常的に
という「パーソナルなリラックスツール」へと進化しており、単なる嗜好品ではなく、現代人のためのセルフケアとしての役割を担っています。
仕事の合間に思考をクリアにする一本。
好きな音楽と共に感性を研ぎ澄ます一本。
一日の終わりに自分を労う一本。
――スマートシーシャは、そんな多彩な役割を担っていることがうかがえます。
トレンド2：「吸う」から「味わう」へ。気分を整える新しい選択肢
「スマートシーシャを愛用する理由は何ですか？」
この質問への上位回答は以下の通りでした。
1位:「リラックスできるから」
2位:「気分転換できるから」
3位:「香りや味に癒やされるから」
「味覚と嗅覚を通じた気分調整」という新しいアプローチ
従来のリラックス方法といえば、
- 音楽を聴く（聴覚）
- サウナに入る（温覚）
- マッサージを受ける（触覚）
といった五感へのアプローチが中心でした。
スマートシーシャは、ここに
「味覚と嗅覚を同時に刺激することで気分をリセットする」
という新しいアプローチをもたらしました。
実際、ユーザーの声を見ても、
- 「イライラした時に一口」
- 「眠気覚ましに」
- 「集中したい時の儀式として」
など、気分を切り替えるスイッチとしての使い方が目立ちます。
これは単なる嗜好品ではなく、「気分調整ツール」としての新しい文化の誕生と言えるでしょう。
トレンド3: タバコを吸わない世代が選ぶ「非依存型リラックス」
スマートシーシャユーザーの多くが、「紙巻きタバコや加熱式タバコを吸わない」ということがわかりました。
「タバコは吸わないけど、スマートシーシャは吸う」
という新しいユーザー層が生まれています。
価値観の転換:「依存するもの」から「楽しむもの」へ
従来、「吸う行為」といえば、
- ニコチン依存
- 喫煙習慣
- 健康リスク
といったネガティブなイメージと結びついていました。
しかしスマートシーシャは、
- ニコチンフリー（ノンニコチン製品が主流）
- タール・タバコの葉を含まない
- 豊富なフレーバーで"味わう楽しみ"
という特徴から、
「依存するもの」ではなく「感覚的に楽しむもの」
として受け入れられています。
「心は満たしたい。でも、身体に負担はかけたくない」
こうした背景から、スマートシーシャは単なる嗜好品としてではなく、「依存という概念のない、クリーンなリラックス習慣」という新しい選択肢として受け入れられています。
2026年以降、"パーソナルチル文化"はさらに拡大する可能性
今回の調査から見えてきた3つのトレンド、
1. 日常化:非日常から日常へ、特別な場所から自分の場所へ
2. 用途変化:嗜好品から気分調整ツールへ
3. 脱依存化:喫煙文化から非依存型リラックス文化へ
これらは、スマートシーシャが単なるブームではなく、私たちのライフスタイルに深く根差したトレンドとなりつつあることを示唆しています。
"自分を整える"ための選択肢が増える時代
忙しい現代社会において、「いかに自分をリセットし、整えるか」は多くの人にとって重要なテーマです。
スマートシーシャは、その手軽さと多様性で、サウナやジョギングといった従来のリラックス方法に並ぶ、新しい選択肢として定着しつつあります。
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私たちが大切にしているのは、心と身体、その両方にとって心地よい体験であること。
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